Bất kỳ người mẹ nào cũng mong muốn con yêu của mình nhận được những gì tinh khiết nhất và tốt nhất từ sữa mẹ. Nhưng vì nhiều nguyên nhân nào đó người mẹ ít sữa hoặc không có sữa mẹ phải cho bé bổ sung chất dinh dưỡng từ sữa công thức.
Các mẹ thường chọn cho bé một loại sữa thích hợp với tháng tuổi của bé và có công thức giống sữa mẹ nhất. Việc lựa chọn sữa quan trọng, nhưng việc sử dụng sữa như thế nào cho chuẩn khoa học cũng quan trọng không kém. Bởi trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ là đối tượng rất nhạy cảm, việc sử dụng sữa công thức không đúng sẽ làm ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa và hệ miễn dịch của trẻ sau này.
Sai lầm thứ nhất: Dùng nước khoáng để pha sữa công thức
Một quan niệm sai lầm của mẹ đó là nước khoáng vừa sạch tiện lại bổ sung thêm dinh dưỡng cho con nên đã dùng loại nước này để pha sữa cho bé, thế nhưng mẹ không biết rằng lượng khoáng chất dư thừa không hề tốt cho sức khỏe của bé chút nào. Ví dụ: Thừa Natri cơ thể sẽ mệt mỏi khát nước, khô tế bào…Vì vậy tốt nhất mẹ nên dùng nước lọc đun sôi để ở nhiệt độ thích hợp pha sữa cho con.
Sai lầm thứ 2: Đong thìa sữa không chuẩn
Nhiều bà mẹ vì nghĩ cho thêm sữa so với công thức chuẩn sẽ khiến con được bổ sung nhiều dinh dưỡng hơn, tăng cân tốt hơn. Nhưng mẹ đâu biết rằng, pha sữa đặc sẽ khiến bé thiếu nước, còn pha loãng thì con không hấp thụ đủ dinh dưỡng cần thiết. Bởi vậy, mẹ nên pha sữa theo đúng tỉ lệ chuẩn của nhà sản xuất.
Sai lầm thứ 3: Pha sữa công thức bằng nước cháo
Nước cháo bản thân có nhiều các gluxit ở trong đó và trong sữa cũng đã đầy đủ nên khi pha trong nước cháo làm cho trẻ không hấp thu hết, quá ngưỡng của trẻ. Vì trong sữa có chứa nhiều Vitamin A còn trong nước cơm hay cháo lại chứa chủ yếu là chất bột sẽ phá hủy Vitamin A. Vì vậy con sẽ không hấp thụ được đủ lượng Vitamin A cần thiết để phát triển. Hơn nữa tinh bột trong nước cháo nước cơm sẽ cạnh tranh hấp thu canxi khiến trẻ chậm tăng trưởng chiều cao, chậm mọc răng, khó ngủ, khóc đêm do kém hấp thụ canxi trong sữa.
Sai lầm thứ 4: Hiểu sai về nước ấm
Các mẹ đều hiểu rằng, pha sữa phải bằng nước ấm. Nhưng Nước ấm là nước đun sôi sau đó để đến nhiệt độ phù hợp pha sữa chứ không phải lấy nước sôi và nước lạnh trộn vào để pha, các mẹ nhé!
Sai lầm thứ 5: Để nhiệt độ nước quá cao hoặc quá thấp
Thành phần dinh dưỡng chủ yếu của sữa bột chủ yếu là tinh bột lúa mì, protein, đường nho, lixin, axits poric, các vitamin nhóm B. Các chất này rất dễ bị phân giải do tác dụng của nhiệt độ cao vì thế pha sữa bằng nước vừa đun sôi xong mẹ đã vô tình làm mất đi một số thành phần dinh dưỡng của sữa. Ngược lại nếu pha sữa bằng nước nguội khiến sữa vón cục, không dạy mùi vị thơm ngon khiến con bú kém. Vì thế mẹ nên pha sữa bột với nhiệt độ khoảng 40 độ C là phù hợp để bé ngon miệng lại hấp thu đầy đủ được chất dinh dưỡng.
Sai lầm thứ 6: Luộc bình sữa quá lâu
Tất cả các bình sữa và núm vú đều có giới hạn chịu nhiệt nhất định, thông thường là tối đa 3 phút trong nước sôi, nếu bình và núm vú bị đun nóng quá giới hạn này có thể bị biến dạng hoặc nguy hiệm hơn là sinh ra một số chất không tốt đối với cơ thể của bé. Vì vậy mẹ không nên cẩn thận quá mức bằng cách luộc bình quá kỹ và lâu. Thay vào đó mẹ luộc đồ theo đúng hướng dẫn của nhà sản xuất là đảm bảo.
Sai lầm thứ 7: Thay đổi sữa công thức cho bé đột ngột
Hệ tiêu hóa của trẻ rất nhạy cảm nên khi mẹ muốn đổi sữa cho bé thì tuân thủ nguyên tắc, mỗi ngày giảm 1 cữ sữa và thay vào 1 cữ sữa mới dần dần cho đến khi sữa mới thay thế hoàn toàn bằng sữa cũ như vậy hệ tiêu hóa của trẻ không bị thay đổi đột ngột dẫn đến rối loạn tiêu hóa. Đối với trẻ nhỏ không nên đổi sữa thường xuyên vì cơ thể trẻ cần có 1 khoảng thời gian để thích ứng với loại sữa đó để có được sự tiêu hóa hấp thụ tốt nhất. Mỗi loại sữa có thể tạo ra mỗi môi trường vi sinh đường ruột khác nhau nên khi đổi sữa sẽ làm thay đổi hệ vi sinh đường ruột làm ảnh hưởng đến vấn đề tiêu hóa hấp thụ sữa và thậm chí các loại thức ăn khác
Sai lầm thứ 8:Trộn hai loại sữa công thức với nhau
Nhiều người cho rằng việc này sẽ khiến bé dễ thích nghi hơn khi đổi loại sữa. Tuy nhiên, điều này không chỉ khiến mùi vị của sữa thay đổi, mà còn khiến bạn khó xác định lượng nước và lượng sữa cần dùng, do mỗi loại sữa có thành phần dưỡng chất và công thức khác nhau.Độ thẩm thấu mỗi loại sữa khác nhau cũng làm bé dễ bị rối loạn tiêu hóa.
Sai lầm thứ 9: Lắc sữa quá mạnh
Hành động lắc sữa mạnh sẽ tạo ra rất nhiều bong bóng mà nếu trẻ uống phải sẽ dẫn đến đầy hơi, nấc, trớ.
Sai lầm thứ 10: Giữ lại phần sữa thừa để bé bú cữ sau
Nhiều bà mẹ vì tiếc của nên khi bé uống thừa sữa vẫn cố tình để lại cho trẻ ăn tiếp cữ sau. Thực tế, khi bé đã ngậm miệng vào bình sữa, vi khuẩn từ không khí và miệng bé tiếp xúc có thể truyền vào sữa, bám trụ ở đó và ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Thông thường, một bình sữa bé đã ngậm chỉ có thể sử dụng trong vòng 60 phút. Nếu bé bú quá lâu sau thời gian đó, mẹ hãy mạnh dạn đổ bỏ phần sữa thừa hoặc kinh tế hơn thì mẹ có thể uống giúp bé phần sữa đó.
Sai lầm thứ 11: Hâm sữa bằng lò vi sóng và hâm quá lâu
Phần lớn các máy hâm sữa đều có đồng hồ hẹn giờ để tự tắt sau 10 phút. Nếu hâm nóng thủ công, bạn cũng nên đảm bảo tách sữa khỏi nguồn nhiệt sau 10 phút.
Việc hâm sữa trong một thời gian dài có thể khiến vi khuẩn sinh sôi trong sữa bạn cũng không nên hâm sữa bằng lò vi sóng, vì sữa sẽ không được làm nóng đồng đều, tạo thành các “vùng bỏng”. Các vùng sữa nóng bỏng này có thể gây tổn thương cho miệng của bé. Tất nhiên, việc lắc đều có thể giúp hòa tan các vùng nóng này, nhưng đôi khi bạn sẽ quên trong lúc vội vàng, nên tốt nhất hãy tránh sử dụng cách này.
Như vậy, các bà mẹ hoàn toàn không nên “sáng tạo” trong việc pha sữa cho trẻ, hãy thực hiện đúng với khuyến cáo của các chuyên gia về dinh dưỡng và hãy yên tâm rằng bé yêu của bạn đã được bổ sung đầy đủ dưỡng chất từ ly sữa này.
Mọi thắc mắc gửi vào hòm thư: https://m.me/gobikids.vn/ hoặc liên hệ hotline giải đáp trực tuyến: 088.922.9098
